“3月不减肥，6月徒悲伤！”春天，人体新陈代谢加快，堪称一年一度的“刷脂黄金期”。不少打工人已经蠢蠢欲动，默默开启减脂计划。然而现实却不尽如人意：

• 好难：以为吃的少就能掉秤，结果被高热量菜品背刺 

• 好苦：一天三顿只敢吃水煮菜，营养却悄悄掉了队 

• 好崩溃：又饿又馋坚持了几天，上称一看数字一动不动

刷脂期“吃饭焦虑”蹭蹭上涨，到底该怎么吃？

3月26日，华住集团旗下“阳光、活力、健康”的桔子酒店，给出了一个新答案：创新推出早餐卡路里可视化体系。早餐，不仅可以吃好，还可以吃得健康，吃得“明明白白”！

3月26日，「桔子健康早餐尝新会」空降旗舰店——桔子上海徐家汇田林路酒店，邀请大家沉浸式体验桔子早餐，希望大家在春天减脂也要好好吃饭！

“酒店界健康早餐天花板”再进化！从“分区自由”到“卡路里透明”

住过桔子酒店的人都知道，早餐一直是桔子的“王牌”。

以“哈佛健康饮食餐盘”原理为启发，桔子酒店将早餐区划分为“碳水快乐区”、“咖啡面包区”、“低脂健康区”三个区，满足不同的健康饮食营养需求。

这次，“酒店界健康早餐天花板”桔子酒店又拉“新高度”：让大家在吃健康的基础上，吃得更加“清醒”。

什么意思？简单来说就是：桔子酒店给每一款餐品都贴上了“卡路里身份证”。

走进餐厅，你会发现每道菜品旁都多了一个标识，清清楚楚标着每道餐品的热量，吃多吃少，一眼算清。

更贴心的是，桔子还针对不同人群，例如减脂人、高运动量人、轻体力人…提供健康早餐搭配建议，仿佛为你配备了一位私人配餐师，帮你拿捏每一餐的热量分寸，打工人可以直接闭眼抄、“懒人友好”极了！

桔子健康早餐“卡路里透明化”从桔子上海徐家汇田林路酒店起步，推广全国，让更多的旅人出门在外，也能吃上健康、漂亮、还能“控卡”的早餐。

打卡桔子健康早餐！掀起酒店早餐新时髦

走进桔子酒店早餐厅，你会发现，这里没有枯燥的“吃草”，而是“让健康的东西变得好吃，让好吃的东西变得健康”。

健身圈“顶流”，在这里只是“基础款”

网红健身博主们人手一碗的酸奶碗，在桔子酒店被玩出了花。在低脂健康区，挑选谷物、坚果、果干等，再淋上一勺现打的无蔗糖浓稠酸奶，一碗聚齐了蛋白质、纤维、优质脂肪的DIY酸奶碗就大功告成，好吃又好看，晒在朋友圈开启元气清晨！

减脂党的“作弊神器”：魔芋燕麦鸡胸肉蒸饺

谁能想到，在减脂期被视为“洪水猛兽”的饺子，竟然能被桔子酒店“洗白”？

饺子皮用魔芋、燕麦粉、青稞粉做成，其中每100克魔芋的热量才7-13千卡，在保证口感的基础上，热量低到可以忽略不计。馅料则选用低脂鸡胸肉，搭配杏鲍菇、黑木耳、香菇提鲜。一盘蒸饺下肚，热量仅约等于两颗苹果，减脂期再也不用陷入“碳水焦虑”啦！

一碗招牌橙皮牛肉面，治愈你的中国胃

招牌橙皮牛肉面，是桔子早餐的“定海神针”。甄选醇香橙皮，搭配大块原切牛肉，优质蛋白加满！更贴心的是，面条可以换成升糖指数更低的荞麦面，减脂期也能放心嗦上一碗，饱腹又满足！

全家人都爱的DIY三明治

活力三明治DIY区，是家庭客人的“心头好”。烘烤两片吐司，自选加入番茄片、生菜、煎蛋、火腿等配品，再挤上灵魂酱汁，一口下去，层层口感超过瘾！孩子也能动手给自己做一份营养早餐，家长省心又放心。

营养餐、减脂餐、漂亮饭——只要你想要，在桔子酒店你可以全部拥有！

桔子酒店，只想让你玩着过上阳光灿烂的日子

或许知道你减脂压力有点大，桔子把这场「健康早餐尝新会」也变成了一场好玩的派对！

桔子漂亮早餐创意展

活动现场设置了巨物餐品装置，把酒店餐厅变成了创意展，在各种巨型餐品中间，随便一站都就是出片。

500卡桔子健康漂亮早饭挑战

不超过500卡路里，还颜值在线的早餐，你会怎么选？有人用魔芋蒸饺+酸奶碗杀出重围，有人用橙皮牛肉面（荞麦面版）+DIY三明治稳扎稳打，低卡减脂餐原来还有这么多选择！

而在桔子酒店，吃顿健康的早餐，只是一天“阳光灿烂”的开始。

24小时健跑房，让你随时可以跑个步、刺激多巴胺；洗个柑橘味的澡，给身心做个SPA；拿颗桔子软糖，让“一点甜头”陪伴下一段旅程……桔子酒店总有办法让你开心！

如果你也想体验这种“越吃越健康”“越住越精神”的时髦生活方式，不妨去桔子酒店。这个春天，减脂和美食，你都可以拥有。